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Bem-Estar dos Funcionários: Cuidando de Você
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Bem-Estar dos Funcionários: Cuidando de Você

Bem-Estar dos Funcionários: Cuidando de Você explica o conceito de bem-estar dos funcionários e apresenta formas específicas de conseguir estar bem. Você conhecerá os exames de saúde importantes para detecção precoce de grandes problemas de saúde como câncer, doenças cardíacas, tabagismo e abuso de bebidas alcoólicas e substâncias ilícitas. Você também saberá como evitar grandes problemas de saúde e conquistar bem-estar ao fazer exames físicos regulares e vacinações, check-ups de visão, de audição e odontológicos, como evitar e gerenciar o estresse, como lidar com o trabalho em turnos de forma a minimizar o cansaço, como comer certo e como fazer muitos exercícios e descansar bastante.

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